妊活中や妊娠中によく聞くアイテムの1つ、
「葉酸サプリ」
実は厚生労働省も摂取を勧めているくらい、妊娠を意識すると大切なもので、
妊婦の利用率は70%を超えると言われています。
その中でも、今2つのサプリが大きな注目を集めています。
目次
そもそも葉酸って、なんで必要なの？
よく「妊娠を意識したら葉酸を。」と言われますが、
一体なぜ必要なのでしょうか…?
葉酸には、おなかの赤ちゃんの病気である
「神経管閉鎖障害」の予防に効果があると言われています。
その効果の信頼性は、
公的機関である厚生労働省が公式に妊娠中の摂取を呼び掛けるほど。
実際に海外では、
葉酸サプリの服用率が上がると、神経管閉鎖障害の発生率が下がった
らしいんです！
神経管閉鎖障害にかかると、どうなるの…?
逆に、神経管閉鎖障害にかかってしまうと….
ある学術論文によると、神経管閉鎖障害にかかった人はこうなってしまうみたいです。
患児の大多数では，水頭症，尿失禁， 便失禁，歩行障害，脊椎側弯症などに罹患し，脳室腹 腔シャント，清潔間欠導尿，下部尿路の手術，下肢と 脊柱への矯正手術，終生にわたるリハビリテーション とフォローアップなどが必要である．一方無脳症は生後数時間で死亡するため，90％以上の胎児は人工妊娠 中絶を受けている．
https://www.jstage.jst.go.jp/article/vso/92/1/92_1/_pdf/-char/ja
せっかく巡りあえた我が子。
できるなら、健康に産んであげたいですよね….
葉酸は大事。
でも、その他の栄養素は段階によって全然違う。
妊娠前/妊娠中を通して、葉酸はとっても大切な栄養素です。
しかし、そのほかの栄養素は
妊活中と妊娠中では全く異なります。
例えば、「鉄分」
妊活中では5mg程度が不足していると言われますが、
妊娠中になると、15mgも不足してると言われています。
その他にも、妊活中と妊娠中のお悩みはこんなにも違うみたいです。
それぞれの期間にあった葉酸サプリで、
健康な赤ちゃんを産めるようにしましょう♪
妊活期特化の葉酸サプリ「mitas」
妊活の大敵「○○○○○○」に対処してくれる！？
まずご紹介するのは、妊活中におすすめの「mitas」
突然ですが、妊活中の大敵ってなんだと思いますか？
それは、体の冷え。
体の冷えは、授かりにくい体質の1つと言われています。
逆に、体温を意識して妊活をした方は結構成功を収めています！
例えば、元モーニング娘。の保田圭さん。
mitasは、葉酸サプリとしては初めて
からだの冷えに対処する「温活」のできる葉酸サプリとして注目をあつめています！
人気の秘訣は、「和漢素材」
漢方によって、カラダの温度をあげてくれるみたいです♪
妊活中に温活はとっても大切みたいですね♪
絶対に赤ちゃんが欲しい方は、
ただの葉酸サプリではなくて、
温活もできる葉酸サプリ「mitas」がおすすめです♪
妊娠中特化の葉酸サプリ「mamaru」
ヘム鉄と○○○で、母体の健康も守ってくれる！？
妊娠中は、便秘や貧血そして風邪気味といったプチ不調に悩まされます。
普段なら薬に頼ってなんとかしちゃいたいところですが、
妊娠中は薬の服用が簡単にできない…
なので、「ぷち不調に負けない体質づくり」が妊娠中の鍵になるともいえます。
この鍵に気付いた葉酸サプリ「mamaru」
葉酸を摂りながら、このプチ不調対策もできちゃう優秀な葉酸サプリなんです！
どうして対策できるのか。
それは配合成分をみたら、一目瞭然です。
例えば、ヘム鉄。
鉄分の中でも吸収率の高い「ヘム鉄」
それが17mgも入っている葉酸サプリは、ほんっとうにレアです。
（主婦の知恵ですが、「鉄分」って書いてあるものは吸収率の低い非ヘム鉄の場合が多いです。笑）
この17mｇのヘム鉄が、貧血に結構効くたいです。
そして注目なのが乳酸菌。
「え、妊娠中に乳酸菌…?」ってなるかもしれませんが、
乳酸菌は妊婦にとってメリットしかないんです。
例えば、「便秘対策」
多くの妊婦は便秘に悩まされます。
実際、私も私史上最悪の便秘を経験したのは、妊娠中でした。笑
便秘に効くと言えば、乳酸菌ですよね♪
実際mamaruに配合されている1,000億個の乳酸菌のおかげで、
私の便秘も解消されました♪
1,000億個がどのくらいかというと、
一般的の飲まれているヤクルト400に含まれている乳酸菌は
約400億個。
単純計算、ヤクルトの2.5倍の乳酸菌が入っていることになります！
また、免疫力UPにも乳酸菌は役立ちます。
実は腸には人間の免疫細胞の7割が集中していまして、
乳酸菌の整腸効果によって
免疫細胞が活性化し、免疫力がUPします。
腸を大事にするって、カラダによいんですね♪
実際、あの超有名モデル「ミランダカー」さんなんかも
妊娠中に腸のケアに気をつけていたみたいです。
葉酸もとれて、腸ケアもできる葉酸サプリ「mamaru」
妊婦中心に爆発的に売れているので、皆さんにもおすすめです！
フェーズに合わせた葉酸サプリで、
家族の幸せを実現♪
いかがでしたか？
今や、ただ葉酸が摂れるサプリはもう古い。
そして、妊活中と妊娠中ではお悩みが全く違う。
だからこそ、それぞれのフェーズに合わせた葉酸サプリを摂ることが
自分そしておなかの赤ちゃんの未来の幸せに繋がります。
「絶対に赤ちゃんが欲しい」
「元気に赤ちゃんを産んであげるためなら、なんでもする」
そんな方は、是非それぞれの商品をチェックしてみてください♪
