育児で睡眠時間が削られる、寝ても育児疲れが取れない…
産後・育児期に入って、それまでよりも疲れが抜けにくくなった。寝ているのに強い眠気を感じる。といった方はかなり多いのではないでしょうか？
このブログではそんな育児疲れで悩むママにおすすめの漢方を使用したセルフケアを紹介します！
多くの方が睡眠から来る育児疲れに悩んでいる
実に85%以上の人が育児を大変だと感じています。その中でも「睡眠不足」は一番悩んでいる方が多い問題です。（出典：子育てで大変なことはコレ！アンケート）
睡眠が十分にとれないと身体的な疲れだけでなく、精神的にも不安定になります。
産後、睡眠不足になったり、睡眠をとっても疲れを感じる理由は主に2点です。1つ目は「ホルモンバランスの変化」2つ目は「育児、赤ちゃんの世話による疲れ」です。
そんな頑張るママを漢方でサポート
昔から、「ホルモンバランス」や「疲れケア」は漢方の得意分野ということで、最近試している人が増えている漢方アイテムがあるんです。
それが産後サプリ「mamaco – ママコ」！
体に良いけど、普段の生活では取り入れにくい漢方を配合した産後ママ用のサプリで、1日143円から始められるそうです！
気になる漢方成分を見てみると、「疲れケアの高麗人参」、「ホルモンバランスを整えるタンポポ」、「イライラケアの甘草」など、ママに嬉しい漢方がたっぷり！
また、このmamaco、妊活期～授乳期までのサプリを提供するmitasシリーズの中の1つの商品で、卒乳後のママたちも育児疲れのケアとして飲んでいるみたいです。
mamacoの口コミ
口コミでもやはり「和漢素材（＝漢方）」に関するコメントが多いです。特に和漢素材＝内側からの改善という部分に惹かれて続けている方もいるみたいですね！
また、人気の育児アカウントでも「育児に疲れたら飲むべき」サプリとして紹介されています！
mamacoの安全性・信頼性
mamacoは薬膳漢方検定を持っている産婦人科医が監修。本当に育児に疲れたママのことを考えて作られたサプリなんです！
また、定期購入コースなら定価7,980円が初回3,980円、2回目以降もずっと4,980円で購入できるんです！
定期購入はいつでも解約OK、体に合わない場合は15日以内なら返金保証もついているんです！
気になった方は是非サイトを見てみて下さい！
