目次
普段は健康な妹が
貧血や便秘で大変そうだった妊婦期…
私より一足先に妊娠を迎えた妹。
妹は30超えても天真爛漫という言葉が似あうほどの
健康すぎる元気すぎる人です（笑）
そんな彼女がめでたく妊娠をして、
妊婦期を過ごしていたのですが….
貧血気味で元気のない日々が続いたり、
人生初（？）の便秘になったらしく、慌てていたりと
辛そうな時期を過ごしていました。
今は無事元気に子育てをしていていますが、
当時の妹の姿はとても辛そうでした。
高齢出産×薬に頼りがちな私の不安
約3年間の妊活を成功させ、やっとの思いで妊娠を迎えた私。
初めは嬉しかったけれども、妹の姿を見て一気に不安になりました。
私は昔からお通じが良くなく体調も崩しがちだったため、
薬に頼りがちな生活を送っていました。
健康な妹でさえ、貧血やお通じに悩まされていた。
薬が使えなくなる私はどうなるんだろう….?
妹の妊娠生活を隣でみてきたこと、
そしてやっと授かった赤ちゃんを元気に生みたいという気持ちが、
私の中である決断をさせました。
それは、今までの
「体調が悪くなったら薬に頼る」
生活から、
「栄養管理と免疫力を意識し、薬に頼らない」
生活スタイルへと変えようという決断です。
具体的に私がしたこと：
『鉄分＋乳酸菌の葉酸サプリを飲むこと』
実は私、初めは3つのサプリメントを併用していました。
まず妹が辛そうにしていた貧血対策には、
単純に「鉄分」の摂取量を増やすしかないと思います。
しかし昔から言われているように、食事のみで鉄分の摂取補うのは困難。
そのため、サプリメントに頼らざるを得ないと考えていました。
次に体調管理のために意識したのは「乳酸菌」です。
実は、 人の免疫細胞の7割は、腸菅に集まっていると言われています。
腸内の環境を整えることが免疫細胞の働きを正常にさせ、
ウイルスや細菌から体を守り、体調管理に繋がると期待されています。
腸の環境を整えるといえば、「乳酸菌」ですよね
なので、乳酸菌のサプリを摂っていました。
そして3つ目は葉酸サプリ。
やっぱり、
「赤ちゃんが元気に生まれて欲しい」
という気持ちが強かったので、
赤ちゃんのためにできることはなんでもしよう
そう考えて、葉酸サプリを摂取していました。
（ちなみに、葉酸サプリの摂取は産婦人科の先生からオススメされてました。
なんでも、厚生労働省も食事外からの葉酸摂取を推奨しているそうですよ♪）
でも3つもサプリメント摂るって、
正直だるかった….
そんなこともあって、また1からサプリを探しなおすことにしました。
私が見つけたサプリ「mamaru」
色んなサプリメントを調べる中で、
私が目を付けたサプリメントがこの『mamaru』というサプリメント
妊活サプリとして大人気な『mitas』の姉妹商品として誕生したこの『mamaru』。
(実は、私『mitas』のおかげで妊活成功しました♪）
『mamaru』で取れる栄養素
では実際『mamaru』ではどんな栄養素がとれるのでしょうか？
葉酸や鉄分の他にも、DHA/EPAやカルシウムといった妊婦に必要な栄養素がたくさん入っています。
先ほどお伝えした通り、
乳酸菌には整腸効果が期待されます。
なので、乳酸菌入っているこのmamaruの注目度が一気に上がりました。
加えて！
妊婦期あるあるのお悩み『便秘』
一般的に乳酸菌にはお通じ改善に効くと言われているので、
妊婦のお悩み解決にも繋がるんです。
薬に頼る生活から、
栄養管理と免疫を意識して、薬に頼らない生活へと
変えようと考えた私にとって、乳酸菌との出会いは運命的なものでした。
赤ちゃんの健康のための「葉酸」も、
貧血対策の「鉄分」も、
免疫力とお通じ改善に効果が期待できる「乳酸菌」の入っているmamaruを見て…
『え、体調管理も鉄分も葉酸取るのもmamaru買うだけでよくない？？？』
ってことに気付いてしまいました…
配合量を他社製品と比較しても、
ほとんどの栄養素が他社製品よりも含有量が多くなっていますね♪
特に乳酸菌が配合しているのはmamaruだけだったので、
即決でした。笑
実際に使った感想は？
体調崩しがちだった私でしたが、
妊婦中は特に問題なく過ごすことができました…!!
妹の姿を見ていて不安でしたが、
妹ほどつらそうな生活にはならなかったです
サプリメントなんて妊娠前は使ったことなかった私でしたが、
今回使ってみて、薬を使うよりも良いかな…なんて思うほどになってしまいました
赤ちゃんも元気で健康に生まれてきてくれたので、
本当に良い妊娠生活を送ることができました♪
ちなみに、他の利用者の声はこちら↓
妊活時期は「自分」だったけど、妊娠すると「赤ちゃん」が第1になる。だから、お腹の中に赤ちゃんにとって大事な栄養素が満遍なくバランスよく取れるのは嬉しいですね
M.I様（29)
妊娠中はおなかの赤ちゃんのためにも健康管理に気を付けていました。mamaruは免疫力ＵＰが期待できる食物繊維や乳酸菌を配合しているので、おすすめです！
Ｔ.Y様（34)
産婦人科医の監修や無添加は安心できます。栄養素や乳酸菌など妊婦さんに嬉しい成分をここまで凝縮している葉酸サプリは初めて見ました！
Ｋ.Y様（28）
東京都内の産婦人科医のお墨付き
『mamaru』は人気産婦人科医の風本先生にもおすすめされています。
そんな先生は、「mamaru」に対して次のようにコメントしていました。
mamaruは妊娠初期から後期までに必要な栄養素をしっかりとれるうえ、乳酸菌やラクトフェリン・食物繊維が豊富なので、妊娠時期の体調管理まで考えた非常に理にかなった製品だと思います
まきレディスクリニック 院長 風元真希先生
現役のお医者様のお墨付きっていうのも、安心感を抱けますよね♪
妊婦に必要な葉酸・鉄分はもちろん、
体調管理と便秘改善に効果が期待できる乳酸菌を配合した優れモノ
✓ 妊娠前～妊娠中で葉酸サプリを使ってみたいママ
✓ 便秘や貧血で悩むママ
✓ 薬に頼る前に、体調管理に気を付けたいママ
そんなママたちに、おすすめです♪
本当に安心できる？
✓ なんとなく、サプリメントの性能はわかった！
✓ でも、サプリメントってなんか心配・・・
✓ 怪しい会社じゃないよね…??
調べてみて、私自身も
「サプリメントのすごさはわかったけど、どんな会社が作ってるんだろう….」
と思いました
やっと授かった、大事な子供だからこそ
安心できる会社で製造されていて欲しいですよね….
そう思ったので、今回は会社についても調べました！
『mamaru』を作ってる、 natural tech株式会社って？
妊婦向けサプリ『mamaru』を作っているのは
natural tech株式会社 というところでした
そんな会社のプレスリリース記事を先日拝見しました。それがこちら↓
「世の中にあるサプリメント会社は怪しいものが多かった」
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000042157.html
お客様をお招きして実施した消費者調査で度々耳にした言葉です。
（中略）
信頼できるサプリメント会社がないのは非常に大きな問題だと考えています。そのため、当社は産地・製造・配合量など、全て公開することにいたしました。
実際に妊活中と妊娠中で必要な栄養素が違うことをたくさんの妊婦のインタビューから知って時期毎での製品開発に踏み切ったようです。
妊婦向けサプリ『mamaru』を購入するには?
さて、気になる『mamaru』のお値段は….
初回は3,980円（税別）
120粒入りで1日４粒なので、1カ月でこのお値段ということですね
しかも、15日間返金保証付き…!
まずはお試しで、使ってみるのもありですね♪
